Bienvenidos
“Los ritmos acelerados de nuestro día a día nos arrastran hacia una situación de estrés continuo que nos acaba bloqueando y enfermando, por ello es fundamental trabajar para recuperar y mantener nuestra salud desde diferentes aspectos: la gestión emocional, la alimentación y el ejercicio físico”
Sobre mi
Soy médico de profesión y mi modo de entender la vida y la sociedad actual me ha llevado a crear este proyecto de medicina integrativa y alimentación consciente, para que las personas como tú puedan encontrar un espacio para re-encontrase a sí mismas en todos los aspectos del ser humano.
Que ofrecemos
Una visión holística de la salud
Medicina integrativa
Alimentación consciente
Crecimiento personal
Espiritualidad
En nuestra trayectoria vital vamos acumulando vivencias, algunas más agradables que otras pero de todas ellas podemos aprender algo positivo. Hacerlo depende de que seamos conscientes para poder transformarlo y dar el espacio que les corresponde a cada una de ellas.
Por ello es muy importante trabajarnos dia a dia para recuperar la conexión con nuestra esencia, nuestro ser, tomando consciencia de ello en todo lo que nos rodea, nuestras relaciones interpersonales, nuestro entorno, nuestro trabajo, nuestra alimentación, nuestra salud… Solo desde este espacio podremos recuperar el poder que siempre hemos tenido pero del cual nos hemos desconectado hasta el punto de sentirnos perdidos.
Debe formar parte de nuestro camino personal, para poder vivir con plenitud siendo responsables de nuestros actos y de nuestros pensamientos en todo momento, pues no podemos dejar que nada ni nadie gobierne nuestras vidas ni tan solo dejarnos llevar detrás de nuestras emociones o sentimientos puesto que somos mucho más que todo ello.
Y en este camino personal necesitamos acompañamiento y soporte en momentos determinados para seguir progresando y podemos ayudarte a través de la medicina integrativa, la alimentación con conferencias, seminarios y talleres.
Alimentación consciente
A través de cursos, talleres y seminarios aprenderemos el significado de una alimentación consciente y saludable para integrarla poco a poco como un hábito de vida para bien de nuestra salud física, emocional y mental. En todos los eventos se podrán degustar productos de calidad de Menorca que se cocinarán en el mismo centro.
Seminarios y Talleres
Sobre temas de salud, alimentación, psicología, crecimiento personal y espiritualidad.
“ Como enseña Buda, en el pequeño intersticio entre dos pensamientos hallamos el Ser, advertimos nuestra verdadera naturaleza. En el vacío, en el silencio, El Gran Alma florece.”
“ Vivir en el Alma. Amar lo que es, amar lo que somos y amar a los que son"
De Joan Garriga Bacardí
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Nuestro objetivo es servirle de guía hacia una vida saludable. Contáctenos para saber más y descubrir cómo puede beneficiarse.
Menorca. Islas Baleares
656478171
